CADA PENSAMENTO QUE TENHO E CADA FRASE QUE FALO É UMA AFIRMAÇÃO.

UMA AFIRMAÇÃO PODE SER POSITIVA OU NEGATIVA.

AS POSITIVAS CRIAM EXPERIÊNCIAS POSITIVAS E AS NEGATIVAS CRIAM EXPERIÊNCIAS NEGATIVAS.

SE CONTINUO REPETINDO AFIRMAÇÕES NEGATIVAS SOBRE MIM OU SOBRE A VIDA, PRODUZO MAIS EXPERIÊNCIAS NEGATIVAS.

LIBERTO-ME AGORA DO HÁBITO DE VER A VIDA COM PESSIMISMO.

MEU NOVO HÁBITO DE AFIRMAÇÃO É FALAR APENAS DO BEM QUE QUERO DESFRUTAR, ASSIM, SÓ O BEM VIRÁ PARA MIM.

(LOUISE L. HAY)